Soy Luisa Monsalve, Nutricionista del DEPORTE con Maestría en Nutrición Deportiva.

Ciclismo profesional y competitivo

Acompaño a adolescentes y adultos en procesos de salud, bienestar y rendimiento deportivo desde un espacio seguro, humano y sin juicios.

Creo en una nutrición que se vive en la vida real, que no castiga ni restringe, sino que cuida el cuerpo y sana la relación con la comida.

Mi enfoque se basa en alimentos reales y cotidianos, en aprender a comer con tranquilidad y confianza, y en una suplementación consciente que apoye la salud y el rendimiento, siempre desde la evidencia científica y el respeto por cada proceso. 

Soy Nutricionista Dietista egresada de la Universidad de Antioquia y Magíster en

Nutrición Deportiva de la Universidad CES.

Cuento con certificación en antropometría ISAK nivel 2 y formación como Coach Nutricional.

Tengo más de 8 años de experiencia en nutrición deportiva, acompañando deportistas recreativos

y de alto rendimiento. He sido nutricionista de un equipo profesional de ciclismo (Avinal – Carmen

de Viboral), participando en la planificación  nutricional, seguimiento antropométrico y apoyo

al rendimiento en entrenamiento y competencia.  

¿En qué puedo ayudarte?

• Puedo acompañarte si buscas:

• Mejorar tu relación con la comida

• Cuidar tu salud digestiva y metabólica

• Optimizar tu rendimiento deportivo y tu recuperación

• Aprender a alimentarte de forma consciente, práctica y sostenible

• Sentirte acompañado/a durante tu proceso, sin presiones ni dietas extremas